ブログ最新記事
- 2024.3.5
令和6年3月11日(月)午後休診のお知らせ - 2024.2.28
2024年3月1日(金)午後臨時休診のお知らせ - 2024.2.2
2024年2月7日(水)休診のお知らせ
診療時間
平日 9:00〜13:00 15:00〜20:00
土曜 9:00〜13:00(日・祝は休診)
土曜 9:00〜13:00(日・祝は休診)
大阪市福島区 鍼&整体 体の熱産生をサポート!あおき鍼灸整骨院
体温の60%は筋肉の伸び縮みによって作られますが冬は寒さから体の動きが小さくなり、熱産生機能が低下します。冷たい空気をさえぎるように身をかがめると、猫背になる上、骨盤も後傾してきます。この姿勢も体を冷やす原因になります。また太い血管が多く集まる肩甲骨と股関節まわりの動きが鈍くなることで、血流が滞り、体が冷えてしまいます。お尻、背中、内もも、脇まわりは、冬の体で使われにくくなる部分です。それに、肩甲骨と股関節の可動域が狭いと筋肉が20%程度しか使われません。あおき経絡整体では、使われにくくなった筋肉を意識的に、刺激し調整することで十分な熱が発生し、全身ポカポカになります。